건강검진1 비타민 D 수치 낮음: 25(OH)D 결과지와 영양제 함량 읽는 순서 먼저 결론비타민 D 결과는 보통 혈액의 25(OH)D 농도로 확인하지만, 판정 기준은 검사기관과 진료 목적에 따라 다를 수 있습니다.낮은 수치 하나만 보고 고용량 영양제를 시작하기보다 결과지의 참고범위, 골밀도, 신장질환·복용약을 함께 확인해야 합니다.비타민 D는 지용성이라 과량 복용 시 몸에 축적될 수 있습니다. 이미 복용 중인 제품의 총함량부터 계산하세요.결과지에서 먼저 찾을 항목검사항목 이름이 ‘비타민 D’, ‘25-OH vitamin D’, ‘25(OH)D’처럼 적혀 있는지 확인합니다. 그 옆의 단위가 ng/mL인지 nmol/L인지도 보세요. 같은 숫자라도 단위가 다르면 의미가 달라 그대로 비교할 수 없습니다.인터넷에서 본 기준표보다 내 결과지에 인쇄된 참고범위와 판정 문구를 먼저 읽어야 합니다... 2026. 8. 19. 이전 1 다음